1. Страх и паника

2. Поведение при задержании

3. выживание в тюрьме

3.1. До вызова в прокуратуру

3.2. Вызов в прокуратору

3.3. Первый допрос

3.4. Первая камера в ИВС

3.5. Допрос в качестве подозреваемого

3.6. Первый раз в тюрьме

3.7. Жизнь в камере

3.8. Испытание временем

3.9. Борьба с системой

3.10. Советы родственникам арестованного

4. бандитизм и хулиганство

5. безопасность на транспорте

6. защита от животных

7. аварии и катастрофы

8. стихийные бедствия

9. несчастные случаи в быту

10. пожары

11. самооборона

Личная безопасность Выживание в тюрьме

Жизнь в камере

     1. В камере вам нужно иметь свое:  ложку,  кружку,  миску,  мыло,
зубную пасту и щетку,  мочалку, полотенце, постельное белье, шлепанцы.
Из продуктов:  сало,  лук, чеснок, сгущенное молоко. Из лекарств: ваши
лекарства;  традиционные:  от кашля,  простуды,  желудочных и головных
болей;  как можно больше витаминов,  особенно витамина С.  Можно иметь
кипятильник,  телевизор.  Нужно иметь ручку, тетрадь, шахматы (домино,
шашки - по желанию), что-то образовательное.
     2. В тюрьме вы никому не нужны,  потому подумайте, куда вы будете
девать эту прорву времени.
     3. Войдя в камеру,  поздоровайтесь,  спросите, куда можно бросить
матрац.  Вас могут проверить, указав место рядом с толчком. Улыбнитесь
и положите матрац на любое место, но не рядом с толчком.
     4. Спокойно  ждите  -  вам  скажут,  где и когда вы будете спать.
Камеры переполнены, поэтому спать придется по очереди.
     5. Когда  вас  пригласят  для  разговора  в  уголок  камеры очень
угрожающего вида люди и предложат поделиться или поменяться вещами, не
соглашайтесь  ни  на то,  ни на другое,  даже не объясняя причин:  "Не
хочу". А людей этих не бойтесь - они грозны только с виду.
     6. Запомните:  ни  одну  вашу  вещь  (включая передачи) никто без
вашего согласия не возьмет и у вас не отнимет:  право собственности  в
камере свято. Не забывайте и вы об этом - не прикасайтесь к чужому, не
спросив предварительно разрешения.
     7. Не   попадайте  в  зависимость  от  чего-либо  или  кого-либо:
откажитесь от вредных привычек,  тем более дурных: курения, к примеру.
Зависимость  от курения едва ли ни основная причина падения человека в
тюрьме.
     8. Тщательно  следите  за собой:  при первой возможности мойтесь,
стирайте одежду, постригайтесь и т.д.
     9. Ведите рациональный образ жизни: по возможности сбалансировано
питайтесь (если есть передачи вам),  регулярно  потребляйте  витамины,
болезнь  глушите  при  первом  недомогании.  Старайтесь придерживаться
режима,  какой возможен:  спать желательно  ночью.  Как  можно  больше
двигайтесь.
     10. Помните,  что камера - ваш дом на несколько месяцев,  а то  и
лет.
     11. Потому обживайтесь.  Однако  старайтесь  не  привыкать  ни  к
камере,  ни  к людям,  чтобы перевод в другую камеру (что практикуется
тюремщиками часто) не стал для вас трагедией.
     12. Держитесь  независимо.  Если  вы  сочли,  что  нашли человека
(двух, трех...), с кем вам легче существовать, объединяйтесь с ним. Но

1 - 2