1. Страх и паника

2. Поведение при задержании

3. выживание в тюрьме

4. бандитизм и хулиганство

5. безопасность на транспорте

6. защита от животных

7. аварии и катастрофы

7.1. Железнодорожная катастрофа

7.2. Ваш корабль тонет

7.3. Аварийная посадка самолета

7.4. промышленные риски

8. стихийные бедствия

9. несчастные случаи в быту

10. пожары

11. самооборона

Личная безопасность Аварии и катастрофы

Ваш корабль тонет

     Рекомендации:
     1. Не  паникуйте,  постарайтесь  четко  и  быстро  выполнять  все
указания  капитана,  наденьте  на  себя  и  своих близких спасательные
жилеты,  сняв стесняющую одежду и обувь.  Возьмите с собой  документы,
завернув их в полиэтиленовый пакет и положив под нижнее белье. Быстро,
но без спешки поднимитесь на палубу и по команде капитана садитесь  по
одному в шлюпки (на плоты), пропуская вперед детей и женщин.
     2. Если  сесть  в  шлюпку  невозможно,  возьмите  с  собой  любой
плавающий  предмет  (круг,  доску,  пустую  полиэтиленовую  бутылку  с
закрытой пробкой и т.п.) и, осмотревшись, прыгайте в воду ногами вниз.
Оказавшись в воде,  отплывайте от борта корабля на 200 - 300 м,  чтобы
вас не затянуло под воду или под днище корабля;  помогайте находящимся
рядом  людям  держаться  на  воде.  Постарайтесь собраться группой для
оказания друг  другу  помощи  и  организации  совместных  действий  по
спасению.
     3. Увидев шлюпку,  в которой имеются свободные места, подплывайте
к ней с кормы,  не наваливайтесь на борт.  Если  в  шлюпке  нет  мест,
попросите  бросить вам трос (фал,  канат),  обвяжитесь им за пояс и на
буксире плывите к берегу  за  шлюпкой.  Экономьте  свои  силы  и  чаще
делайте самомассаж рук и ног для восстановления кровообращения.
     4. Длительное время находясь в шлюпке, не пейте морскую воду. При
сильной  жажде  кладите  на  голову мокрый платок,  обтирайте им тело.
Используйте для добывания пищи снасти, имеющиеся в каждой спасательной
шлюпке,  ловите  рыбу,  выжимайте  из нее сок и пейте его;  никогда не
теряйте надежды на спасение и боритесь за свою жизнь всеми  возможными
способами.  Выбравшись  на  берег  или  будучи  подобранным проходящим
судном,  немедленно сообщите свои данные,  название корабля,  время  и
место катастрофы, количество спасшихся вместе с вами людей.